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催奶的方法,催奶食谱,催奶汤,催奶食物,吃什么催奶

作者:skyken 来源:未知 时间:2012-07-30 21:24 点击:

催奶的方法,催奶食谱,催奶汤,催奶食物,吃什么催奶

由于对母乳哺乳的认识,越来越多妈妈弃奶粉而采用母乳,但是由于身体等原因,母乳没有或者不足。这样给妈妈们带来了不少困扰。

缺奶或者无奶可能由多种原因引起,比如说营养不足,输乳管堵塞等原因,如果是由于身体原因引起的,最好根据医生的指导来处理,如果是营养不足引起的,可以考虑使用我们的客家黄酒鸡。这个方法是我们客家人传统补血气,下奶的食物。给不少缺奶无奶的妈妈解决了好大问题。

客家黄酒鸡的做法

典故:《幼学琼林》说到:”其味香芬甜美,色泽温亦,饮之通天地之灵气,活经络之神脉,尤适健身养颜之益也”
制作材料:新鲜鸡肉、客家黄酒、姜片、盐、油等
菜肴特色:香甜爽口、补气、补肾、去风、最适合产妇食用
烹饪方法:挑选好鲜嫩的鸡肉后,首先用油热锅,油不用太多,因为鸡肉本身含有脂肪,因此一小勺油便可。放入姜片爆抄,接着放入鸡肉一起抄,抄至鸡肉变白时放入半瓷更盐,加水和客家黄酒(比例根据个人口味),盖上锅盖煮熟即可。制作方法较为简单,却是一道非常有医学价值的佳肴.(喜欢红枣的朋友,也可以煮的时候放点)。

温馨提示:汤的味道浓、淡,可以适当减少或增加酒、水的份量。鸡酒香甜嫩滑,美味可口;有健脾开胃,行气活血特殊功效,妇女产后均吃这种黄酒鸡以补身体。
 

 

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标签:催奶,食谱,汤,食物
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